Glow Up 2021

janeiro 13, 2021

 


   Oi pessoal, tudo bem? O ano finalmente acabou, e tudo ficou para trás... mas e na sua rotina, alguma coisa mudou? Seus hábitos ruins ficaram no ano passado ou você trouxe tudo junto? Eu venho acompanhando a algum tempo alguns vídeos sobre dar um glow up na vida e sair da rotina ruim que temos. Então nesse post eu vou dar algumas dicas do que você pode mudar daqui pra frente na sua vida (eu também vou fazer).

   Para começar, você está fazendo algum exercício ultimamente ou procrastina mesmo? Eu vou ser honesta, não estou fazendo nada e me sinto muito mal com isso e esse é um dos principais motivos pelos quais eu vou mudar isso. Eu adoro fazer aulas de challanges, talvez seja sua vibe, ou então uma aula de dança... tem tudo na internet, você só precisa encontrar alguma coisa que seja divertida para se movimentar e passar o tempo.

   Minha pele está realmente terrível, eu sofro muito com pele oleosa e isso acaba sendo um problemão quando não se cuida certinho todos os dias. Então que tal fazer uma rotina de skincare para cuidar, evitar espinhas e claro, problemas futuros com rugas e tudo mais. Tem alguns vídeos bem legais para se inspirar no YouTube.

   Eu tenho pensado sobre passar tanto tempo nas redes sociais (gosto demais), infelizmente vem me fazendo ficar deprimida. Ficar o dia na frente de uma tela de celular me faz esquecer a vida real que eu vivo e talvez isso aconteça com você também. Que tal encontrarmos um hobbie para fazer nos tempos livres? Eu amo demais ler um bom livro, e também pensei em pintar alguns desenhos bonitos, o que você acha?

   E seu cabelo como está? O meu ficou super ressecado por causa da piscina, mas nesse ponto eu já comecei a cuidar melhor. Comprei um creme de hidratação, já tinha um de restauração e vamos de cronograma capilar haha. Fazer um corte também é bem interessante, mudar o visual pra esse ano que vem com tudo.

   Como a gente percebeu, vamos usar o ano para cuidarmos de nós mesmas (os), as unhas também merecem sua atenção, se você ainda tem a mania de roer elas seria a hora certa para parar, tem muitas dicas para isso por ai (posso trazer um post só sobre unhas). Eu só quero fortalecer ainda mais e manter pintada por mais tempo (que normalmente dura uma semana, a ansiedade me faz tirar todo o esmalte).

   O que mais você acha que devemos fazer para realizar nosso glow up deste ano? Eu realmente quero manter um rotina saudável de alimentação, exercícios, cuidar de mim mesma e me libertar um pouco dessa bolha que criamos com a perfeição inexistente do Instagram. Me conta o que você quer mudar na sua vida!

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